焦っている時、視野が狭くなって（そこにも気づかず）以下のような状態になったこと、ありませんか？
「どうしよう」
「何とかしなきゃ」
「このままで大丈夫かな」
そんな焦りの状態にいると、選択自体がよくわからなくなり、モヤモヤの中から選択してしまいがち。
私も、かつてそんな経験を何度もしてきました。
焦りをなくそうとするよりも、試してみてほしいこと。
自分への問いを変えてみる。
「どうしたら失敗しないだろう‥」
↓
「今の私に出来ることは何だろう？」
「私に足りないものは何だろう‥」
↓
「今、既にあるものは何だろう？」
「どうすれば、認められるだろう‥」
↓
「私、本当はどう在りたいんだろう？」
問いの視点が少し変わるだけで、内側からの答えが変わってきます。
内観でも大切にしていること。
答えを教えるのではなく、良質な問い。その問いにより、本来の自身が見えてきます。
もし、今、焦りを感じている方がいたら、こんな問いを自身に投げかけてみるのも良いかも。
「今の私に本当に必要なことは何だろう？」
Shiz
