今日は脳の🧠しくみについてお話ししたいと思います。
脳機能の事を知れば知るほど
内観とは切っても切り離せない働きがあることに学びながら気づいていきました。
脳の仕組み🧠また続きます。
以前も投稿した事のある
脳機能
①RAS（ラス）について。
「何に意識を向けるか」を決めるフィルター。
自分が重要だと思った情報を優先して集めます。
この機能を初めて知ったのは
しのぴのヘアレッスンの時でした。
動画で黒を見ていてください。と言われて黒を追っていたら、赤色がその動画にあったのにも関わらず、全く目に入らなかった事に強い衝撃がありました。
例として、「私はダメだ」と思っていると、その証拠ばかり見つけてしまいます。
使い方次第では、めちゃくちゃ怖いことです。
「難しい」と言うと難しいを脳内で探し出すので、更に難しくなるのです。
この機能を知ると、以前にも増して
使う言葉を気をつけるようになります。
その機能がデフォルトであるならば
凄い👍
良い感じ☺️
ステキ💓
を沢山見つけたいですね💫
先に言葉を言ってみて♩
勝手にRASがそれを見つけてくれるよ/
Shiz
