自分を知り、整える。 ビーイング・クチュール・プログラムは「わたし」という存在を、丁寧に仕立てる時間。
内観とは、心の状態に気づくこと。
思考（頭）と感情（心）の不調和を整え、本来の自分らしさを取り戻すプログラムです。
慌ただしい日常から一歩離れ、自分自身と丁寧に向き合うこと。
服を仕立てる（Couture）ように、あなたの「在り方（Being）」を、あなた自身の手で美しく整えていきませんか？
まずは気軽に体験できるトライアルから、人生を変える年間講座まで。 あなたのペースに合わせてお選びいただけます。
まずは気軽に、自分を見つめる2時間。
「変わりたいけれど、何から始めていいかわからない」
そんなあなたのための、最初の一歩です。
問いかけを通して自分の内側から答えを見つけ、
現在地を知ることから始めます。
担当：Shiz
Zoom
対面
※当日の流れ
01. 自分の現在地を知るワーク
今の心の状態を可視化し、迷いの原因を探ります。
02. エゴのワーク
思考のノイズ（エゴ）に気づき、客観視する練習。
03. 「美しい人」とは
あなたにとっての理想の在り方を言語化します。
04. 質疑応答・フィードバック
出てきた答えを整理し、明日への指針を作ります。
ライフスタイルまで整えながら、内観を深めていく一年。
3冊のテキスト（約120ページ）を使用し、思考だけではなく、日常、人間関係、選択そのものを整えていきます。
あなた自身の「在り方（Being）」が育まれることで、
人との関わりも、より軽やかに変化していくでしょう。
担当：Shiz
90分×12レッスン
Zoom
対面
※テキスト目次より抜粋
・内観の声思考の声
・自分に許可を与える
・エゴのワーク
・内と外が一致する感覚をみつける
・感情の蓋を外す
・視点と行動
・お金のワーク
・明日を刻む時計10の問い
・未来先取りスタイリング
・空間ワーク
・未来を纏うビジュアルボート
・存在を確かにする為の人間関係4つの意図
・枠を超える事で意識が変わる
・セルフラブ〜唯一無二の自分を大切に扱う
・未来妄想体験
・声明文
・フューチャーページングチェックリスト
・ジャーナリングの実践
・わたしらしさの種を見つける
・Being Style（存在スタイルの言語化）
・感性の棚卸し
・自分のマニフェストを言語化
・人生の棚卸し（人間関係・時間・仕事）
・3つのステップでわたしを仕立てる
・Being Coutureの延長線上にある姿
・ビジネスの在り方
…and more
内も外も磨き上げ、理想の未来を描く特別な一年。
内観講座に加え、LU.SPRIAの真骨頂である
「感性磨き」と「未来スタイリング」をセットに。
あなたの存在（Being）と外見（Style）を
トータルでプロデュースする、最も価値あるプランです。
担当：Shiz
対面（120分×2レッスン）と、Zoom（90分×10レッスン）
✦ 感性磨きレッスン (4時間)
あなたの五感を解き放ち、審美眼を養う特別なレッスン。
✦ 未来スタイリング (2時間×2回)
未来の自分を先取りする服のご提案。
あなたに合わせたカスタマイズで行います。
✦ 五行バランス診断®︎
生まれ持った性質を知り、バランスを整えます。
※全て対面セッションご希望の場合はご相談ください。
通常Zoomの内観講座を、対面(120分)に変更可能。
より深いエネルギーでの対話が可能です。
＋ ¥110,000-
私の恩師でもあるMAIC AKO MAGNOが考案提唱。
わたしらしさに還る、東洋の知恵から生まれた自己理解メソッドです。
私はそのファシリテーターとしてあなたの五行バランス診断®︎をお伝えしていきます。
「わたしって、本当はどんな人なんだろう？」
「より豊かな人間関係を築いていくには？」
そんな問いに、答えてくれるのがこの診断です。
まずは、自分を知る事から始めてみませんか？
自分の内側に流れる気質の配合バランスを知ることで、
思考・選択・人間関係など、ラクになるヒントに出会えます。
担当：Shiz
五行バランス診断®︎ 入門編講座概要
オンライン（Zoom）
東洋の五行思想（木・火・土・金・水）をベースに開発された自己理解・個性診断メソッドです。
占いではなく、5つの気質バランスをスコア化して「自分らしさ」を可視化します。
約3000年前の古代中国で生まれた、自然界を理解するための哲学。
それぞれの本質的特徴と行動パターン、思考の傾向。
自分自身の気質の発見と受容、強みと弱みの理解。
家族関係、職場、友人関係での活かし方、人間関係の悩み解決法
お支払い方法: 銀行振込 / PayPay / 各種クレジットカード
Being Couture Programで、あなたらしい自然体の在り方を ご一緒に育んでいけることを楽しみにしています。
